Doma nesmie chýbať: Najmocnejšie antivirálne ovocie známe ľudstvu

Keď nás zastihne nádcha alebo chrípka, ihneď utekáme k lekárovi alebo do najbližšej lekárne. Problémom však býva, že bežné farmaceutické lieky iba maskujú príznaky ochorenia, no nikdy priamo vírus nezničia.

Antibiotík na baktérie má medicína mnoho, no antivirotík na vírusy len zopár a aj to sú účinné len sčasti a bežne sa na nádchu či chrípku nepredpisujú.

Stop Candida

Schopnosť poraziť vírusy má zvyčajne iba náš imunitný systém. Vírusy sú mikroorganizmy, ktoré sa množia vo vnútri buniek. Ak ich imunitný systém neodhalí a nezničí zavčasu, prepukne ochorenie.

Imunitný systém s vírusmi bojuje neustále. Ľudia si často ani neuvedomujú, že sú hostiteľmi vírusov, pretože naša imunita si s nimi podarí skôr, než by stihli v tele vykonať nejakú šarapatu.

Preto najlepším spôsobom, ako sa chrániť pred vírusmi, je udržiavať našu imunitu v dobrej kondícii.

Ak však zlyhá imunita, je tu ešte jedno riešenie – baza čierna.

Ako baza čierna ničí vírusy

V čase, keď prirodzená imunita zlyhá, môžete jej pomôcť prírodnými prostriedkami. Medzi nimi je jeden, ktorý je na boj s vírusmi obzvlášť efektívny.

Ide o bazu čiernu, ktorá s vírusmi bojuje hneď dvoma spôsobmi.

Prvou jej zbraňou je vysoký obsah antioxidantov. Účinkujú na rôzne typy vírusových ochorení, ako napríklad chrípka, ale aj na poranenia v prípade povrchových zranení.

Baza čierna je efektívna dokonca aj pri liečbe herpesových infekcií.

V roku 2001 publikovala Národná knižnica medicíny v USA štúdiu, ktorá uvádza extrakty z bazy čiernej ako účinné prírodné lieky s antivírusovými vlastnosťami, hlavne na rôzne typy chrípky.

V roku 2014 bola publikovaná ďalšia štúdia, ktorá ukazuje na to, ako extrakty bazy čiernej znižujú dobu trvania príznakov chrípky.

Ako sa v nej uvádza:

„Príznaky chrípky pominú v priemere o 4 dni skôr a ľudia, ktorým boli podané tieto extrakty, si vyžadovali výrazne menej pohotovostných liekov v porovnaní s placebo skupinou“.

V podobnom duchu sa nesie aj vyhlásenie Medicínskeho centra pri Univerzite v Marylande:

„Baza čierna má pomerne silné protizápalové, protivirálne a protirakovinové účinky. Jedna štúdia dokonca poukazuje na to, že dokáže usmrtiť kmeň chrípky H1N1“.

Čo robí čiernu bazu tak efektívnou?

Okrem už spomínaného výskytu silných antioxidantov má báza čierna ešte jednu úžasnú vlastnosť.

Obsahuje totiž látky, ktoré dokážu zastaviť vírusy v prenikaní do buniek, kde sa vírusy bežne rozmnožujú tým, že ich akoby zaobalia. Tento účinok sa pripisuje pravdepodobne kyseline kofeínovej (nemá nič spoločné s kofeínom).

Doteraz vedci nevedia presne identifikovať mechanizmus, prečo prírodné látky tak dobre fungujú. Neznáme substancie pracujú v tele neraz priam záhadným spôsobom.

Navyše, často sa ukazuje, že na liečenie ochorení je potrebný komplex tak fyzických, ako aj duševných faktorov.

Preto nabudúce, keď budete mať najbližšie chrípku či nachladenie, nebežte hneď do lekárne po lieky. Namiesto nich si skúste vyrobiť elixír z čiernej bazy a čoskoro sa znova budete cítiť dobre.

Baza čierna a COVID-19

Od začiatku súčasnej pandémie sa pozornosť sústredila nielen na hľadanie farmaceutických liekov proti novému koronavírusu, ale aj na dostupné prírodne lieky.

No a keďže o čiernej báze je všeobecne známe, že je silným prírodným antivirotikom, tak mnohí sa zamerali práve na ňu.

V tomto zdroji sa uvádza, že niekoľko štúdií preukázalo sľubný účinok bazy čiernej nielen na chrípkové vírusy, ale aj na skupinu koronavírusov.

V médiách sa však objavila aj určitá kontroverzia, pretože baza čierna môže údajne posilniť takzvanú cytokínovú búrku (poškodzujúcu pľúcne tkanivá), ako dôsledok zosilnenej reakcie imunitného systému.

Údaje o tom však pochádzajú len z jednej malej štúdie vykonanej ešte v roku 2001, aj to len na 12 ľuďoch.

Ako poukazujú kritici tohto tvrdenia, uvedená štúdia bola nielen relatívne malá, ale vykonala sa iba na zdravých ľuďoch. Nie je teda jasné, či k rovnakej produkcii prozápalových cytokínov dochádza aj u chorých pacientov, keďže u nich už zápal existuje.

Neskôr v roku 2016 sa objavila ďalšia štúdia, ktorá naopak zistila, že baza čierna má protizápalové účinky.

Každopádne, cytokínová búrka sa objavuje len u malej časti pacientov s COVID-19 a aj to len v záverečných štádiách ochorenia. Preto, ak niekto nechce riskovať, tak v pokročilých štádiách ochorenia užívať bazu nemusí.

Stále však platí, že baza čierna môže pomôcť ako prevencia a tiež v počiatočných štádiách, keďže jej zložky obalia vírusy a znemožnia ich prechodu do buniek, kde by sa následne rozmnožili.

Ako užívať bazu čiernu

Čiernu bazu je najlepšie užívať vo forme sušených bobúľ. Z nich si vyrobte napríklad sirup. Sušené bobule môžete aj pridávať priamo do iných pokrmov.

Sušené plody bazy čiernej zoženiete zvyčajne v obchodoch so zdravou výživou alebo v e-shopoch na internete.

Ďalšou možnosťou je veľmi chutný čaj z bobúľ alebo starších kvetov bazy čiernej, prisladený medom.

Kontraindikácie

Baza čierna má vo vyšších dávkach laxatívne účinky, čiže ľudovo povedané môže vyvolať hnačku.

Jej konzumácia sa neodporúča ani tehotným ženám. Jediná výnimka sú kvety, čaj z ktorých je možné konzumovať aj počas tehotenstva.

Maximálna dávka by nemala presiahnuť 1 čajovú lyžičku, najviac 3-krát denne.

 

Článek z roku 2018: Starobylý všeliek na herpes i chrípku: Vírusy ničí lepšie ako lieky

Najdôležitejšou zbraňou proti chrípke, ktorú môžete pridať do vášho bylinkového arzenálu, je tento extrakt.

Či už máte obavy kvôli sezónnej chrípke, alebo máte strach z toho, že potenciálne smrteľný kmeň chrípky vyvolá pandémiu, uvedený extrakt je v každom prípade životne dôležitým doplnkom vašej domácej výzbroje proti tomuto ochoreniu.

Čo dokáže baza čierna

Na rozdiel od tak intenzívne propagovaného očkovania proti chrípke, koncentrované extrakty z čiernej bazy (česky bez černý) sú skutočne účinné.

Baza čierna je jedným z mála prírodných liečiv, ktoré boli popísané v lekárskych časopisoch. Štúdie, ktoré tu uvádzame, sú založené na analýze extraktu z bazy čiernej (lat. Sambucus nigra L).

Podľa PubMed:

„Produkty vyrobené z bazy čiernej, zo Sambucus nigra L., sú založené na štandardizovanom extrakte.

Sú to prírodné liečivá, ktoré majú antivírusové vlastnosti a ich účinok je zjavný hlavne v boji proti rôznym kmeňom chrípkového vírusu. Ukázalo sa, že sú účinné proti 10 kmeňom vírusu chrípky pri vnútornom užívaní. 

Placebom kontrolovanou štúdiou, ktorá používa náhodne vybrané vzorky sa potvrdilo, že extrakt z čiernej bazy skrátil trvanie príznakov chrípky na 3-4 dni.“

V časopise Medzinárodný medicínsky výskum (Journal of International Medical Research) sa uvádza, že extrakt z bazy čiernej je osvedčenou liečbou. Potvrdzuje to aj iná štúdia:

„Baza čierna bola už po stáročia používaná v ľudovom liečiteľstve ako prostriedok na liečbu chrípky, nachladnutia a sínusitídy (zápal horných dýchacích ciest).

Podľa spätných väzieb od tých, ktorí ju užívali, má antivírusovú aktivitu účinnú nielen proti chrípke, ale napríklad aj proti herpesu.                  

Vedci skúmali účinnosť a bezpečnosť užívania perorálneho sirupu na liečenie chrípky typu A a chrípky typu B. V tejto placebom kontrolovanej štúdii, s výberom náhodných vzoriek, ktorá bola realizovaná počas chrípkovej sezóny na prelome rokov 1999-2000 v Nórsku, bolo sledovaných 60 pacientov (vo veku 18-54 rokov), u ktorých sa prejavovali príznaky podobné chrípke v trvaní 48 alebo menej hodín.                       

Pacienti dostávali 15 ml sirupu z bazy čiernej alebo placebo štyrikrát denne počas 5 dní a svoje príznaky zaznamenávali pomocou vizuálnej analógovej stupnice.

Príznaky sa uvoľňovali, zoslabovali a postupne mizli v priemere o 4 dni skôr než u skupiny, ktorej bolo podávané placebo. 

Použitie tzv. záchranných liekov, ktoré bolo pre účely výskumu držané v zálohe, bolo markantne nižšie u tých, ktorí dostávali extrakt z bazy čiernej než u skupiny, ktorej bolo podávané placebo.

Zdá sa, že výťažok z bazy čiernej ponúka účinnú, bezpečnú a nákladovo efektívnu liečbu chrípky.“

Starobylý všeliek

Medicínske používanie bazy čiernej nie je žiadnou novinkou. Spomína sa už v dávnych lekárskych textoch – baza čierna bola používaná ako viacúčelové liečivo po celé stáročia.

V roku 400 p. n. l. sa Hippokrates kvôli jej rôznorodému použitiu odvolával na bazu čiernu ako na svoju „medicínu, ktorá lieči hruď“. Niekoľkokrát sa spomína aj v spisoch Plínia Staršieho, kde zaznamenával liečebné praktiky starých Rimanov.

Ak sa chcete dozvedieť viac o historickom používaní všetkých zložiek, ktoré obsahuje baza čierna, na internete a v starých knihách o tom nájdete množstvo informácií.

Ako baza čierna funguje

Vedcom sa podarilo z bazy čiernej izolovať jej účinnú zložku. Nazýva sa Antivirín a nachádza sa v proteínoch bazy čiernej.

Je známe, že má vlastnosti, ktoré ničia vírusy, a tým účinkuje ako zábrana zastavujúca šírenie vírusu chrípky.

V jednej štúdii sa predpokladá, že aktívne zložky bazy aktivujú zdravý, funkčný imunitný systém a robia to tak, že zvyšujú produkciu zápalového cytokínu.

Vtáčia chrípka

To je obzvlášť dôležité v konfrontácii s niečím takým, ako je vtáčia chrípka, ktorá má podľa Centra na prevenciu a liečenie ochorení (CDC) na svedomí až 60 % mieru úmrtnosti, ak vezmeme do úvahy 600 prípadov hlásených z celého sveta.

Momentálny a globálny stav je taký, že vtáčia chrípka sa len zriedka prenáša na ľudí alebo medzi nimi. Sú však veľké obavy,  že mutácia vírusu by sa mohla zmeniť, a to by mohlo viesť k smrteľnej pandémii.

Alarmujúce je však to, že vtáčí vírus sa vedcom podarilo úspešne zmutovať. To ale vyvolalo verejné protesty, lebo tento „výskum“ by mohol byť v budúcnosti zneužitý a dalo by sa to použiť ako biologická zbraň hromadného ničenia.

Tu to spomíname len na okraj; toto nie je prioritne predmetom tohto článku.

Od roku 1997, keď sa prvýkrát vyskytla vtáčia chrípka a hneď v podobe epidémie, sa stále vyskytujú obavy, že vírus chrípky typu A (chemický vzorec H5N1) by mohol zmutovať a prispôsobiť sa tak, aby sa vedel účinne prenášať počas infikovania cicavcov.

Druhá časť týchto obáv je založená na tom, že vírus by mohol skrížiť svoje génové segmenty s vírusmi ľudskej chrípky počas koinfekcie jediného hostiteľa. Výsledkom toho by bol nový vírus, ktorý by bol vysoko smrteľný a prenosný z človeka na človeka.

Predpokladá sa, že takéto udalosti predchádzali pandémii chrípky v rokoch 1918, 1957 a 1968.

Niekoľko dôkazov naznačuje, že v súčasnosti cirkulujúce vírusy chrípky typu A (H5N1) sa od roku 1997 v skutočnosti vyvinuli na silnejšie, agresívnejšie a virulentnejšie vírusové formy, s vyššou úmrtnosťou ľudí, s odlišnými antigénnymi vlastnosťami, odlišnou konšteláciou vnútorného génu a rozšíreným rozsahom hostiteľov.

Podľa štúdie Zacay-Rones z roku 1995 sa preukázalo, že baza čierna je účinná proti vtáčej chrípke, konkrétne proti jej kmeňu Panama B.

Štandardizovaný extrakt z bazy čiernej znížil hemaglutináciu a inhiboval replikáciu vírusov ľudskej chrípky typu A/Shangdong 9/93 (H3N2), A/Peking 32/92 (H3N2), A/Texas 36/91 (H1N1) A/Singapore 6/86 (H1N1), typu B/ Panama 45/90, B/Yamagata 16/88, B/Ann Arbor 1/86 a kmeňov zvierat severných európskych ošípaných a moriek A/Sw/Ger 2/ 81, A/Tur/Ger 3/91 a A/Sw/Ger 8533/91 v bunkách obličiek psov Madin-Darby.

Vedci vytvorili skupinu jedincov, ktorým bolo podávané placebo a ktorí žili v poľnohospodárskej komunite počas prepuknutia chrípky typu B/Panama v roku 1993.

Ústup horúčky, pocit zlepšenia zdravotného stavu a úplné vyliečenie boli zaznamenané počas 6 dní. Sérum získané v akútnej a rekonvalescenčnej fáze sa testovalo na prítomnosť protilátok proti chrípke typu A, chrípke typu B, respiračnému syncyciálnemu vírusu a adenovírusom.

Serológia počas rekonvalescenčnej fázy ukázala vyššie hodnoty priemernej a strednej geometrickej inhibície hemaglutinácie (HI) titrov na chrípku typu B v skupine liečenej extraktom z bazy čiernej (SAM).

Významné zlepšenie príznakov, vrátane horúčky, sa pozorovalo v 93,3 % prípadov v skupine liečenej SAM počas 2 dní, zatiaľ čo v kontrolnej skupine s podávaným placebom 91,7 % pacientov malo zlepšenie v priebehu 6 dní (p <0,001).

Úplné vyliečenie sa dosiahlo počas 2 až 3 dní a v takmer 90 % prípadov v skupine liečenej SAM a v skupine s podávaným placebom vyliečenie trvalo minimálne 6 dní (p <0,001).

Žiadne lieky, ktoré by mali uspokojivé účinky z hľadiska liečenia chrípky typu A a chrípky typu B nie sú momentálne k dispozícii.

Vzhľadom na účinnosť tohto extraktu na všetky testované kmene chrípkového vírusu, klinické výsledky, nízke náklady na jeho extrakciu a neprítomnosť vedľajších účinkov by tento prípravok mohol ponúknuť možnosť bezpečnej liečby chrípky typu A a chrípky typu B.

Účinnosť

Ukázalo sa, že extrakt z bazy čiernej likviduje príznaky a dĺžku trvania ochorenia chrípky. Jeho účinnosť bola testovaná na kmeňoch chrípky typu A a chrípky typu B.

V jednej štúdii sa zistilo, že pacienti, ktorí užívali tento extrakt namiesto placeba, užívali menej liekov na zníženie príznakov, akými sú horúčka, bolesť a kongescia.

Na 15. výročnej konferencii o antivírusovom výskume v roku 2002 boli prezentované výsledky jednej štúdie, ktorá bola prijatá na publikovanie v Časopise medzinárodný medicínsky výskum (Journal of International Medical Research).

Štúdia zahŕňala 60 pacientov, ktorí trpeli príznakmi chrípky 48 alebo menej hodín. 90 % z nich bolo infikovaných kmeňom vírusu chrípky typu A, 10 % bolo infikovaných vírusom chrípky typu B.

Polovica skupiny dostala 15 ml extraktu z bazy a druhá skupina užívala placebo štyrikrát denne počas piatich dní.

Pacienti v skupine s užívaním extraktu dosiahli po troch dňoch „výrazné zlepšenie“ a ústup príznakov chrípky. Takmer 90% pacientov zaznamenalo úplné vyliečenie počas dvoch až troch dní.

Navyše, skupina užívajúca bazu nebola ani ospalá, čo je nevýhodou mnohých liečebných postupov proti chrípke.

Skupina s placebom sa nepreliečila minimálne do šiesteho dňa. Muselo sa im podávať viac liekov proti bolestiam a nosové spreje.

Extrakt z bazy síce nezabráni chrípke, ale skráti jej trvanie a závažnosť.

Ako užívať extrakt z bazy čiernej a kde sa dá kúpiť

V rámci izraelskej štúdie dostávali deti každý deň, štyrikrát denne 1/2 polievkovej lyžice extraktu z bazy čiernej a dospelí dostávali 1 polievkovú lyžičku štyrikrát denne.

U jednotlivých výrobkov sa však koncentrácia extraktu môže líšiť, preto je potrebné ich užívať podľa návodu na obale.

Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete použiť príjemne chutiacu tekutinu:

► priamo z lyžice

► zmiešanú s teplou vodou, medom a čajom

► zmiešanú s perlivou vodou a podávanú s ľadovými kockami, čím si pripravíte osviežujúci nápoj

Extrakt z bazy čiernej uschovávajte na chladnom, suchom mieste. Najlepšie urobíte, keď budete fľašu s extraktom držať v chladničke.

Na rozdiel od chemicky pripravovaných liekov, pri používaní extraktov neboli hlásené žiadne vedľajšie účinky.

Šťavu z bazy čiernej zoženiete na Slovensku i v Českej republike.

V každom prípade by ste sa mali vždy obrátiť na svojho lekára ešte predtým, ako začnete užívať toto liečivo alebo akýkoľvek iný liek. Extrakt z bazy čiernej môžu bezpečne používať aj deti po dovŕšení druhého roka svojho života.

Štúdie týkajúce sa bezpečnosti bazy počas tehotenstva alebo dojčenia zatiaľ neboli vykonané. Nie sú hlásené žiadne kontraindikácie u tých, ktorí užívajú aj iné lieky, ale ani u tých, ktorí trpia astmou alebo vysokým krvným tlakom.

Momentálne pokračuje výskum týkajúci sa použitia extraktov z bazy na liečbu alergií, rakoviny, zápalových porúch a HIV.

Zdroj: badatel.net (7.8.2020)