Zaujalo nás. Tichý poplach: Prečo necitlivosť v rukách si vyžaduje vašu urgentnú pozornosť

(Willow Tohi, Natural News) Pre milióny ľudí je brnenie v ruke alebo nohe prchavou nepríjemnosťou, ktorá sa objaví po opretí o lakeť alebo po spánku v nepríjemnej polohe.

Lekárski experti však varujú, že tieto bežné pocity, ak pretrvávajú dlhšiu dobu, nie sú ani zďaleka neškodné. V podstate predstavujú najskorší a najtichší alarm tela poukazujúci na periférnu neuropatiu – vážne a postupne napredujúce poškodenie periférneho nervového systému.

Pri tomto zdravotnom probléme, ktorý sa často nenápadne rozvíja roky, dochádza k strate citlivosti v rukách a nohách. Následkom môžu byť závažné komplikácie, vrátane silnej bolesti, problémov s rovnováhou a nehojacich sa rán, ktoré môžu viesť k infekcii či dokonca k amputácii končatín.

Pochopenie tohto skrytého nebezpečenstva, jeho primárnych spúšťačov a ochranných krokov, ktoré treba podniknúť, je kľúčovým posolstvom pre verejné zdravie, nakoľko metabolické ochorenia ako cukrovka dosahujú epidemické rozmery na celom svete.

Neviditeľné škody spôsobené vysokou hladinou cukru v krvi

Periférna neuropatia predstavuje poškodenie rozsiahlej siete nervov, ktoré spájajú mozog a miechu so zvyškom tela.

Hoci ju môže spôsobiť viacero faktorov – od nedostatku vitamínu B12 a autoimunitných ochorení ako lupus až po poruchy užívania alkoholu a niektoré chemoterapie – cukrovka mimo kontroly je prevládajúcou a predvídateľnou príčinou.

Mechanizmus spočíva v tichom hladovaní. Chronicky vysoké hladiny cukru v krvi spôsobujú poškodenie drobných krvných ciev, ktoré zásobujú nervy životne dôležitým kyslíkom a živinami.

Bez tejto výživy nervy zlyhávajú a rozpadajú sa. Najprv sú postihnuté najdlhšie nervy, a preto sa najskoršie príznaky zvyčajne prejavujú ako necitlivosť, brnenie alebo pocit mravčenia v prstoch na nohách a chodidlách. Neskôr sa prejavia aj na prstoch rúk.

Od mravčenia k tragédii: Postup straty nervov

Historický kontext neuropatie je hlboko prepojený s históriou liečby cukrovky.

Pred objavením inzulínu a vývojom moderných nástrojov na monitorovanie glukózy v krvi boli diabetické komplikácie vrátane závažnej neuropatie a gangrény tragicky bežné a nedostatočne pochopené.

Dnes, napriek pokročilej medicíne, zostáva neuropatia rozšírená a postihuje odhadom polovicu všetkých ľudí s cukrovkou počas ich života. Progresia od miernej necitlivosti k závažnému postihnutiu je cesta, ktorú sa lekári naliehavo snažia zastaviť.

S vytrácaním citlivosti sa zvyšuje riziko nepovšimnutých zranení. Malá rezná rana na znecitlivenej nohe sa môže stať vstupnou bránou pre infekciu, čo vedie k vredom, ktoré sa odmietajú hojiť. Tieto rany sú primárnym predchodcom amputácií dolných končatín.

V rukách môže poškodenie nervov viesť k úbytku svalov, slabosti a strate obratnosti, čo oberá jednotlivcov o schopnosť vykonávať každodenné úlohy.

Nejde len o karpálny tunel: Rozpoznávanie varovných signálov

Hoci syndróm karpálneho tunela (kompresia stredového nervu v zápästí) je častou príčinou znecitlivenia rúk a je častejší u ľudí s cukrovkou, je to len jeden dielik skladačky.

Skutočná diabetická periférna neuropatia sa často prejavuje zreteľným vzorcom. Medzi kľúčové príznaky, ktoré by mali človeka nasmerovať k lekárskemu vyšetreniu, patria:

    * Nezvyčajné pocity v nohách alebo rukách, ako sú pálenie, elektrické šoky alebo hlboká necitlivosť.

    * Zlá rovnováha a nestabilná chôdza v dôsledku nedostatku senzorickej spätnej väzby z chodidiel.

    * Svalová atrofia, ako napríklad prepadnutý vzhľad vankúšika pod palcom

    * Autonómne príznaky vrátane závratov po vstávaní, tráviacich problémov alebo nepravidelného srdcového tepu, ktoré     naznačujú poškodenie nervov ovplyvňujúce mimovoľné (vôľou nepodmienené) telesné funkcie.

Stratégia ochrany: Riadenie a pohyb

Základným kameňom prevencie a liečby diabetickej neuropatie je prísna kontrola hladiny cukru v krvi, ktorá rieši hlavnú príčinu poškodenia. Na zachovanie biologických funkcií je však nevyhnutný proaktívny, viacúrovňový prístup.

Neurologické vyšetrenia, ktoré testujú citlivosť na dotyk, teplotu a vibrácie alebo testovanie nervových vedení, pomáhajú diagnostikovať rozsah poškodenia.

Pri kompresívnych neuropatiách, ako je syndróm karpálneho tunela, sa terapie pohybujú od nočného dlahovania zápästia až po chirurgické uvoľnenie nervu. Rozhodujúce je, že jednoduché denné rehabilitačné cvičenia sa stali účinným nástrojom pre zachovanie zdravia nervov.

Pravidelné stláčanie mäkkej lopty posilňuje oslabujúce svaly rúk, zatiaľ čo jemné naťahovanie zápästia pomáha udržať pohyblivosť nervov a znižuje tlak.

Budúcnosť postavená na povedomí a konaní

Pretrvávajúce tvrdenie, že necitlivosť je len prechodná záležitosť, je nebezpečné. V dobe, keď sú rozšírené chronické choroby súvisiace so životným štýlom, je rozpoznanie periférnej neuropatie ako významnej hrozby kľúčovým krokom v preventívnej zdravotnej starostlivosti.

Tento stav podčiarkuje hlbokú pravdu v medicíne: najzávažnejšie nebezpečenstvá sa často oznamujú tým najtichším šepotom.

Pre ľudí s cukrovkou alebo inými rizikovými faktormi nie je dôsledné dbanie na tento šepot prostredníctvom včasnej konzultácie, dôslednej liečby krvného cukru a cielenej fyzickej starostlivosti prehnanou reakciou – je to nevyhnutná obrana.

Ochrana nervových funkcií v podstate znamená zachovanie nezávislosti, mobility a kvality života. Ide o premenu pasívnej starostlivosti na aktívnu, celoživotnú ochranu.

Záver

O prírodnej liečbe cukrovky sme pred časom vydali aj samostatnú elektronickú knihu. Viac informácií o nej nájdete TU (o jej českej verzii TU).

V e-knihe sa dozviete všetko potrebné pre liečbu cukrovky 1. aj 2. typu, vrátane príčin ochorenia, odporúčanej stravy a doplnkov, byliniek, prevencie, príznakov rozvíjajúcej sa choroby, vplyvu životného štýlu, predchádzania komplikáciám ako slepota či amputácie končatín a mnoho ďalších dôležitých informácií.

Zdroj: badatel.net